Das hört sich toll an und deckt sich absolut mit meinen Erfahrungen. Einmal im Training oder Wettkampf voll verausgabt, was der Körper dabei und danach für Hormone ausschüttet, einfach super. Mein Programm heute: gut über 4km Laufen für eine Triathlon-Staffel, all out, und dann noch zwei Tempointervalle von 3km und gut 2km, um eine Art Intervalltraining daraus zu machen. Habe allerdings zum Glück noch etwas mehr Zeit: Berlin-Marathon Ende Sept. Sub3, wenn alles passt😅 Ansonsten: Hab die Hypnose-Videos auch „ausprobiert”…vertane Zeit, wer hätte es gedacht?!😂 …doch, wenn ich drüber nachdenke, ein klein wenig dümmer könnte ich tatsächlich geworden sein. - Schätze, das ist ähnlich wie mit den tollen Globuli, nur noch mindestens eine Stufe aussichtsloser 🤷‍♂️

Nee, ganz normal aus der Flasche!

@Maria Sub 3 beim Berlin Marathon wäre eine starke Leistung, Top Bei welchem Triathlon wollt ihr als Staffel starten ?

@Sporty_Spice: Hi, naja einmal habe ich das schon geschafft vor ein paar Jahren in Berlin. Das Wichtigste ist halt, beim Training gesund und ohne Verletzung zu bleiben und die Monate kontinuierlich durchtrainieren zu können, sonst wird das nix, aber das kennst du bestimmt ja auch. Und der Triathlon, bei dem ich in der Staffel dabei war, der war heute schon. War aber nur ein ganz kleines Event, auch nicht offiziell über den Verband angemeldet. Jedermann-Triathlon halt, ohne dass man im Verein bzw Verband registriert sein muss. In Hamburg habe ich vor ein paar Jahren auch schon einmal gemeinsam mit Freunden in der Staffel als Läufer teilgenommen, war ein tolles Event und natürlich schon ein Erlebnis, weil es so riesig ist von den Teilnehmerzahlen her. Aber teuer, was das Startgeld angeht🫣, nochmal würde ich dort in der Staffel nicht laufen, dann schon eher mal einen Einzelstart überlegen…wenn nur das Schwimmen in der Alster nicht wäre😂😬 Vielleicht bin ich sogar im Juli als Zuschauer dort, dann kann ich dich ja anfeuern… 👏🙌

Toll, das Du das in Berlin hinbekommen hast ! Ich bin fast jedes Jahr in Hamburg dabei, wird immer kombiniert mit einem Familienausflug . In der Alster schwimmen finde ich persönlich klasse, wenn nicht gerade zu viele Blaualgen das schwimmen nicht möglich machen. Ist aber eher selten der Fall. Anfeuern ist immer gut, auch wenn man verschwitzt und angestrengt sicherlich nicht sehr Ladylike und schön anzuschauen unterwegs ist . Du hast das verletzungsfreie Training angesprochen....beim Triathlon hast Du ja zusätzlich zum Laufen, noch schwimmen und Radfahren dabei. Diese beiden Disziplinen sind orthopädisch "rund" und Du kannst diese eher noch als das Laufen lange , lange Jahre wenig verletzungsanfällig trainieren . Man soll es nicht glauben aber Triathlon klingt erst mal sehr herausfordernd, ist aber in der Summe im Training und Wettkampf "gesünder" hinzubekommen als reine Läufe und das Training dazu. Wünsche allen eine gute Woche.....mit oder ohne Hypnose ...Ooohhmmmm

Um in der Tradition des TE weiterzumachen, hier nun eine weitere Kreation des menschlichen Gggggggeistes in Zusammenhang mit Hypnose. Die KI verspricht wörtlich "Möpse wie fette Melonen". Also Vorsicht wenn Ihr reinhört, danach ist alles anders . Holt schon mal die richtigen Klamotten. Und: Ist alles völlig wahr......ich schwör's

Ich bin eine Votze und kann hart bimbofiziert werden.

„Ich war die erste Frau, die ihren BH verbrannte - die Feuerwehr brauchte vier Tage, um ihn zu löschen.“ (Dolly Parton) Gehört irgendwie in die Autosuggestion noch mit rein. Auch wenn's dem Oberbrandmeister nicht gefällt ...